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购买易开盖罐装蛋白粉的建议

发布时间:2018-9-13 8:30:33 | 访问人数:人

罐装蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白,酪蛋白,乳清蛋白等(缺乏异亮氨酸)或上述几种蛋白的组合,构成的粉剂。蛋白粉的主要成分只有蛋白质,所以它无法跳过运动,直接让你的肌肉生长。

易开盖罐装蛋白粉蛋白质分为植物性蛋白和动物性蛋白蛋白粉也分为纯动物蛋白粉、纯植物蛋白粉和混合性蛋白粉三种。市面上常见的有,乳清蛋白粉、缓释蛋白粉、大豆蛋白粉。

普通人群选择植蛋白质粉即大豆蛋白质粉即可,运动员或者需要健美人群可以选择乳清蛋白质粉。练习举重力量的人应该寻找蛋白质含量高的产品而耐力运动员则需要碳水化合物和蛋白质含量高的蛋白粉减肥的人群则需要的蛋白粉则侧重于高蛋白,而碳水化合物和脂肪数量较少。

在购买罐装蛋白粉时,价格是作为一个重要的考虑因素,但不应该作为选择产品的唯一标准。市场上确实存在价廉物美的高质量易开盖罐装蛋白粉,但是主要是根据自身的需求而选择适合自己的蛋白粉。

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